Devan Daniel

Dalam beberapa tahun terakhir, kasus gagal ginjal pada usia muda semakin meningkat dan menjadi perhatian serius di Indonesia. Penyakit yang dulu identik dengan lansia, yaitu usianya 50 tahun ke atas, kini mulai banyak dialami oleh remaja hingga dewasa muda, khususnya Generasi Z. Kondisi ini menyebabkan banyak penderita harus menjalani cuci darah (hemodialisis) secara rutin, yang tentunya mengganggu aktivitas dan kualitas hidup mereka. Kondisi ini bukan lagi sekadar anomali statistik, melainkan sebuah sinyal bahaya yang tidak bisa diabaikan. Gagal ginjal adalah kondisi di mana ginjal kehilangan kemampuannya untuk menyaring limbah dan kelebihan cairan dari darah. Salah satu faktor utama penyebab meningkatnya kasus ini adalah pola hidup yang tidak sehat. Menurut Alodokter, beberapa kebiasaan yang sering diabaikan seperti kurang minum air putih, konsumsi makanan tinggi garam, serta penggunaan obat tanpa pengawasan dapat merusak ginjal secara perlahan. Selain itu, gaya hidup modern sepe...

Bagi kebanyakan orang, hujan yang turun selama ini menganggapnya sebagai berkah yang membasahi bumi, sehingga membuat udara terasa sejuk. Namun, penelitian terbaru membawa kabar yang menggetarkan: Jakarta kini tidak hanya bergelut dengan polusi udara dari asap knalpot, tetapi juga hujan yang tidak murni berisi air, yaitu ancaman tak kasat mata yang turun dari langit: hujan mikroplastik. Fenomena yang belakangan disorot oleh media nasional seperti Detik dan Kompas ini membongkar fakta pahit bahwa air hujan di ibu kota kini telah terkontaminasi partikel plastik mikroskopis. Hal ini bukan lagi sekadar isu lingkungan jauh di samudera, melainkan ancaman nyata yang mendarat tepat di atas kepala kita. Sumber polusi ini berasal dari akumulasi gaya hidup instan kita. Selain dari abrasi ban kendaraan dan limbah industri, mikroplastik lahir dari hal-hal sepele yang sering kita abaikan. Salah satu penyebab yang paling memprihatinkan adalah kebiasaan membiarkan botol plastik terkena paparan sinar m...